Cele mai ciudate diete!

0
435
diete ciudate

2016 a fost anul in care foarte multi adepti ai regimurilor de slabit au urmat trendul dietei Paleo. Insa noutatile suprinzatoare abia acum urmeaza. 2017 se anunta un an al celor mai indraznete si ciudate diete de slabit. De la dieta cu unt in cafea pana la dieta in care castigi pariuri, toate te vor surprinde in lunile ce urmeza.

1.Dieta cu cafea cu unt
Ideea de la care porneste aceasta dieta vine din Nepal, unde cei urca pe munte primesc cafea cu lapte de iac. Practic, ziua ta va incepe cu bomba calorica si plina de energie: o cafea cu 2 cubulete de unt si putin ulei de cocos dizolvate in ea, care se presupune ca te va scapa de pana la 36 de kg. Desi aceste cocktail contine 460calorii este suficient de hranitor incat sa nu mai ai nevoie de nicio masa pana la ora pranzului. Regulile de urmat sunt 1-2 cafele de acest fel pana la ora 14, un pranz la aceasta ora si apoi cate mese doresti cu orice alimente grase consumate pana la ora 20. Miscarea nu este obligatorie, mai spun initiatorii dietei, care a devenit repede un trend printre antreprenorii din Silicon Valley.

DE ACTUALITATE:  Turistii care vin in Romania au nemultumiri cu privire la serviciile din pensiuni

2. Dieta cu un singur aliment
Pentru cei care nu stiu sau nu pot sa se hotarasca usor atunci cand se afla in fata unui meniu sau a unui bufet suedez, acest tip de dieta poate fi solutia. Ca sa o respecti inseamna ca mesele tale vor fi compuse dintr-un singur aliment. Mai clar de atat, daca vrei ca la pranz sa mananci legume, atunci trebuie sa alegi numai un singur fel si sa il consumi doar pe acela in ce cantitate iti doresti. Regula va elimina astfel riscul unor combinatii nepotrivite de alimente. Dar, inainte sa te bucuri ca  poti consuma burgeri sau pizza dupa pofta inimii, trebuie sa stii ca alimentele premise in aceasta dieta sunt in principal fructe si legume.

3. Dieta Keto
Inventata in 1920 de un medic care isi dorea sa gaseasca un tratament pentru crizele pacientilor epileptici, dieta Keto revine acum in prim plan. Seamana destul de mult cu dieta Atkins, pentru ca presupune foarte putini carbohidrati si foarte multe grasimi, interzicand cerealele, painea si zaharul. Pentru ca este permis sa mananci foarte multe proteine, acestea te vor ajuta sa te simti satul pentru mai mult timp. In plus, pentru ca organismul va fi privat de carbohidrati care sa il ajute sa produca energie, acesta se va reorineta catre arderea grasimilor ca sa poata functiona. Rezultatul se va vedea in kilogramele in minus. Exista, totusi, si efecte adverse. Un consum mare de carne poate avea ca rezultat constipatia sau respiratia urat mirositoare.

DE ACTUALITATE:  Iata 5 semne sigure ca suferi de insomnie

4. Dieta care suprima apetitul
Presupune inserarea unui inel in cartilajul urechii pentru a atinge un punct de presiune  despre care se spune ca este un centru nervos pentru apetit. Inelul respectiv trebuie purtat pana la doua luni, iar adeptii acestei diete spun ca reduce senzatia de foame si pofta de dulciuri.Pana acum efectele sale nu au fost demonstrate si stiintific, dar au fost raportate mai multe infectii ale urechii, la subiecti din Statele Unite.

DE ACTUALITATE:  TERIBIL Din ce cauză mor, anual, 1,7 milioane de copii

5. Dieta in care pariezi ca slabesti
Este dieta potrivita pentru cei care nu gasesc suficienta vointa incat sa respecte ca la carte un regim de slabit. Motivul este simplu: daca nu slabesti, platesti. Dieta in care pariezi este mai degraba un stimulent psihic, decat un regim de slabit scris de nutritionisti. Este un joc online in care concurezi impotriva prietenilor sau necunoscutilor. Iar pana acum 150.000 de oameni au reusit sa slabeasca si sa castige milioane de dolari in urma acestor pariuri. In medie, o persoana care a slabit 5kg, a castigat 58 de dolari. Si nu va ganditi ca este usor sa trisati pentru ca va puteti ascunde in spatele lumii virtuale. Periodic trebuie sa va cantariti si sa trimiteti fotografii cu voi pe cantar aratand greutatea afisata.

diete-ciudate

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here